Ha nincs napi negyedórád önmagadra, nem a testmozgás hiánya a legnagyobb problémád.

És te milyen lifehackkel egészítenéd ki a listát?

Tizenegy éve futott zátonyra a Costa Concordia. A súlyos emberi mulasztás okozta tragédiának magyar áldozata is volt.

Évtizedes szokások az iskolákban, amelyek életre szóló sebeket okozhatnak a gyerekeknek. Ti mivel egészítenétek ki a listát?

Tényleg minden felnőttkori nehézségünk a gyerekkori traumáink miatt alakul ki? Milyen gyerekkor kell ahhoz, hogy boldog felnőttek legyünk? Megúszhatjuk, hogy szülőként traumákat okozzunk a gyerekeinknek? Tóth Flóra elolvasta a Mindenható gyermekkor című könyvet.

„Nekünk, munkavállalóknak kell tudnunk, mi jár, jogosan küldenek-e el, különben százezreket veszíthetünk” – figyelmeztet vendégposztjában a munkajogi szakértő. Hasznos tanácsok bizonytalan időkben.

Ilyen, ha egy anyának abban a luxusban lehet része, hogy egyedül tölthet magával pár napot.

Nem érdemes másokat irigyelni, és az sem baj, ha nem tökéletes minden. „Legközelebb jobban sikerül, csak ne feszüljünk” – nyugtat meg mindenkit (saját magát is) Kata a Proust-kérdőívben. Olvassátok el, miket mond még: