Hogyan lehet önmérsékletet gyakorolni egy túlfogyasztásra ösztönző világban? Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet élhessünk, fontos megérteni a fájdalom és az élvezet közti kapcsolatot. Ebben segít Anna Lembke Dopaminkorszak című könyve. Ajánló.

„Igen, nagyjából lehet, hogy túl van a nehezén – aztán meg jön valami, és visszalöki. Bejelentenek egy elcseszett törvényt, csalódik valakiben, elront valami fontosat, mit nagyon jól akart csinálni. Akármi lehet. És ha már (még) minden tagja sajog, akkor nehezebb feltápászkodni. Hiába állsz ott a stopperrel mellette.”

Egy szerelem lépcsőfokai Szentesitől.

„Szoptattam éjjel, szoptattam nappal, szoptattam minden hullámhosszon” – mondja szerzőnk Örkény után szabadon a szoptatás világhetén.

Az akkoriban népszerű, szokványos sétarepülésnek indult a főváros felett, 30 ember életét követelő tragédia lett a vége:

Mentsétek ki a nyuszikat, keltessetek sárkányokat, vagy nyomozzátok ki, melyik róka lopta el a nagyi almás pitéjét. Nektek mi a kedvencetek?

Íme, néhány pénztárcabarát kulturális program, amivel élménnyé varázsolhatod az augusztust:

Pénzügyi stressz, bizonytalanság, alulfizetettség. Hova vezet mindez? A legtöbbünknek még több dologról kell majd lemondanunk, de nem mindegy, miről.